Zdrowy chlebek bananowy z air fryera. Bo co ja bym robiła bez chlebka bananowego? Składniki: Przygotowanie: Wszystko mieszamy razem, ciasto przelewamy do foremki. Na wierzchu kładziemy połowę banana przeciętego wzdłuż.Pieczemy 30 min w 160 stopniach.Jemy z masłem orzechowym, solą i…
Czy istnieje pyszne, wegańskie danie pełne protein? Istnieje! Dzisiaj mam dla Was mój ulubiony ostatnio przepis. Składniki: Przygotowanie: 1. Posiekaj drobno cebulę i czosnek, podsmaż na patelni aż się zezłocą. 2. Dodaj koncentrat pomidorowy i posiekane pomidory. 3. Smaż do…
Zgodnie z obietnicą spisuję przepis na tofu, które ostatnio Wam pokazywałam. Jest genialne z dobrze ugotowanym ryżem i kilkoma warzywami. Kostkę tofu trzeba odsączyć z nadmiarowej wody. Ja wybrałam to wędzone, ale moim zdaniem, przy tak intensywnym sosie, każde będzie…
Zasypaliście mnie prośbami o przepis na mojego ekspresowego stir fry’a, więc bez większych wstępów i ceregieli spisuję wszystko krok po kroku. Potrzebujecie na przygotowanie całości nie więcej niż 20 min i wszystko w zasadzie kupicie w osiedlowym sklepiku. Składniki: Przygotowanie:…