Żyjemy w świecie, w którym mamy wszystko: relatywny spokój, strefy ciszy w środkach transportu publicznego, edukację online, wiedzę o tym, co dzieje się po drugiej stronie globu (chociaż to ostatnio…

Montując odcinek podcastu, którego gościem była Sylwia Antoszkiewicz i jeszcze raz słuchając jej opowieści o wadze marzeń przypomniałam sobie, że kiedyś, kiedyś przelałam moje przemyślenia na ten temat na papier.…

Możecie się ze mną zgadzać lub nie, ale to na Sycylii można znaleźć najlepsze jedzenie na świecie. Kocham tu wracać, czuję, że to moje miejsce na ziemi. A że mam…

Będę z Wami szczera: przed wyjazdem do Australii nie miałam zbyt wielu oczekiwań, założeń czy wyobrażeń. Wydaje mi się, że głównie dlatego, że kilka miesięcy przed wylotem moje życie pędziło…

Mimo wielokrotnie składanych obietnic nie udało mi się wrócić jeszcze do regularnych publikacji, ale to już pewnie zauważyliście. Na swoją obronę mam fakt, że przygotowuję większy projekt, w którym ląduje…

Pewnie większość z Was już dawno porzuciła nadzieję, że na tym blogu ukaże się jeszcze kiedyś jakiś tekst i ja sama chyba do tej grupy przez dłuższy czas należałam. Z…

Czy wiedzieliście, że w 2018 r. daniem najczęściej zamawianym przez aplikację Uber Eats w Krakowie był wegański kebab z Vegab? I nie mówimy tylko o działce wegańskiej – Vegab był…

Budowanie świadomości tego kim i jakie jesteśmy to żmudny proces pełen niespodziewanych zakrętów. Często robimy krok do tyłu tylko po to, aby zrobić dwa do przodu, niestety czasami odwrotnie. Ta…

Na wstępie pragnę uspokoić wszystkich zainteresowanych: nie będzie tu żadnych danych osobowych, ani informacji wrażliwych.  Tegoroczny powrót do sekcji randkowej tego świata przyznam, odrobinę mnie przerażał. Bycie singlem po 30-tce…

Kto z nas nie kocha road tripów? Popkultura wykreowała wokół tej formy podróżowania prawdziwą magię, której każdy z nas chociaż raz w życiu chce doświadczyć. Przyznam, że ja nawet trochę…

Dzisiaj Praga jest modną i ciekawą dzielnicą Warszawy, chociaż nie zawsze tak było. Ostatnie lata bardzo zmieniły jej oblicze i właśnie dlatego chcę zabrać Was na spacer i pokazać moje…

Tak, wiem: patetyczny tytuł. Niemniej jednak przechodzę właśnie przez ten czas, kiedy te duże słowa trzeba zaakceptować i pogodzić się, że może nie są tak fajne, jak ironiczne śmieszki, ale…

Tak moi drodzy, to znowu ten czas, kiedy wszyscy zaczynają myśleć i mówić o swoich postanowieniach noworocznych. Nie ma się po co złościć, tak już będzie i najwyższy czas jakoś…

Jesień była zawsze najtrudniejszą porą roku: brzydka pogoda, znikoma ilość światła słonecznego, mniej okazji do wyjścia z domu, daleko do wakacji, a jakby tego było mało, to jeszcze początek okresu…

Z jednej strony troche głupio mi pisać takie truizmy, z drugiej strony, kiedy tak patrzę na świat, zapala mi się gdzieś tam lampka, że może jednak nie dla wszystkich to…

Kilkakrotnie słyszałam pytania, o to, dlaczego musimy cokolwiek suplementować na diecie wegańskiej, skoro niby jest taka zdrowa? Może to dowód na to, że właśnie jest bardzo niezdrowa? Nasza wiedza na…

Rozpocznę ten tekst może trochę asekuracyjnym stwierdzeniem, że nie jestem dietetykiem. Nie mam profesjonalnej wiedzy na ten temat, więc nie szukajcie u mnie porad w kontekście tego, jak macie się…

Analizując pytania, które często od Was dostaję w prywatnych wiadomościach, doszłam do wniosku, że uważacie mnie trochę za specjalistkę w materii self care’u. To oczywiście bardzo fajne być ekspertem w…

Czy zdarza się Wam wstydzić emocji? Czy uważacie, że to coś krępującego, co powinno być zarezerwowane tylko dla tych chwil, kiedy jesteście sami? Jak często słyszycie, że jakaś sytuacja wywołała…

Pewnie też zauważyliście, że świat wykonuje teraz obrót o 180 stopni i krok po kroku wracamy do tego, co ceniło się kiedyś: wyjeżdżamy z miast, chcemy otaczać się przyrodą, jemy…

Uważam, że bowle to najprostszy i najprzyjemniejszy patent na śniadanie, obiad i kolację. Nie jestem jakimś orłem gotowania, ale uważam, że z przygotowywaniem posiłków w takiej formie poradzi sobie każdy.…

W tym roku z wiadomych względów trochę się tego nie czuje, ale jednak powoli wchodzimy w sezon wakacyjny. Większość z nas, mimo że wróciliśmy do pracy, żyje w pewnym zawieszeniu,…

Pomysł wegańskich przewodników po moich ulubionych miastach urodził się przy okazji ostatniego wyjazdu do Nowego Jorku. Postanowiłam zaszaleć i przez kilka dni pobawić się formą video, której zawsze się bałam.…

Czym szybciej rozwija się nasza świadomość, tym intensywniej poszukujemy sposobów na to, aby żyć bardziej odpowiedzialnie, zwłaszcza jeżeli chodzi o takie małe, codzienne wybory. To tu najprościej nam wprowadzić zmiany.…

W marcu tego roku miał odbyć się pierwszy organizowany przeze mnie wyjazd. Nie taki zwyczajny bo pierwszy z cyklu Żeby się Chciało, czyli projektu, który z moją koleżanką Joasią rozwijam…

Ostatnio moja poetycka dusza prowadząca długie dywagacje na temat dobra i zła na świecie nieco się uspokoiła. Niestety, nie możecie jeszcze spokojnie odetchnąć, te życiowe tematy prawdopodobnie jeszcze wrócą. W…

Bardzo długo zbierałam się do tego tekstu, bo szczerze mówiąc odrobinę przerastała mnie złożoność tematu. Dostałam od Was setki pytań o wszystko: od tego, gdzie kupić legginsy po to, jakie…

Niestety nie potrafię malować. Cała moja dotychczasowa styczność z jakąkolwiek formą malarstwa ograniczała się do zajęć plastyki w szkole podstawowej i gimnazjum. Jeżeli wiecie co nieco o polskim systemie edukacji,…

Przyznaję: psychicznie wcale nie było mi łatwo przez te ostatnie dni. Czułam dużo złości w związku z tym, że nie mogę realizować swoich projektów, mam szlaban na prawie całą dotychczasową…

Myślimy i mówimy o aktualnym czasie izolacji jako ważnej, odpowiedzialnej decyzji wyrażającej jedność i solidarność. Doradzamy sobie nawzajem raczej w kontekście tego, czym zająć się przez ten niecodzienny czas odosobnienia.…

Jednym z moich poważniejszych postanowień jet teraz poświęcenie najbliższych dwóch tygodni na oswojenie się z pisaniem na nowo. Nie chodzi tu o liczbę odsłon i statystyki na blogu. Publikuję tu…

  Spełnianie marzeń to piękna sprawa: brzmi przyjemnie, błyszcząco, kolorowo i euforycznie. Tego też, obok zdrowia i szczęścia najczęściej życzymy bliskim z okazji urodzin, imienin czy Świąt Bożego Narodzenia: spełnienia…

  Przez całe życie uważałam, że podróżowanie solo nie jest dla mnie. Wydawało mi się mało ekonomiczne, smutne i nieciekawe. Z drugiej strony takie odważne i niezależne osoby w pewien…

Kocham podróże przede wszystkim za to, że pomagają mi się rozwijać i stopniowo, coraz bardziej otwierają mi oczy. Przyglądanie się światu z każdej możliwej strony, z perspektywy ludzi pochodzących z…

  Bądź sobą – ile razy słyszeliście to zdanie w różnych wariantach? Jestem przekonana, że to sformułowanie wygrałoby plebiscyt na najpopularniejszą poradę w każdym możliwym rankingu porad. Tylko czy zastanawialiście…

Na potrzeby małego, instagramowego projektu zgłębiam teraz temat etycznego podróżowania. Oczywiście czym więcej na ten temat czytam, tym głośniej pytam sama siebie o to, czy rzeczywiście mam prawo o tym…

Myślę, że jeżeli czytacie to, co tu sobie od czasu do czasu piszę, to jesteśmy do siebie, chociaż w pewnych kwestiach, trochę podobni. Co za tym idzie, myślę, że możecie…

Dzisiaj chciałam się z Wami podzielić taką krótką refleksją na temat tego, na co, moim zdaniem, warto wydawać pieniądze. Temat, w zależności od doświadczeń analizującego, może wydawać się banalny lub…

  Kilka dni temu postanowiłam zabrać głos ważnej, ale jak się okazało nieco kontrowersyjnej kwestii plastiku na festiwalach muzycznych. Jak niektórzy z Was wiedzą, przez ostatnie półtora roku zdecydowanie więcej…

  Wracając do tematu relacji międzyludzkich, chciałam dzisiaj zabrać głos w dyskusji o tym, dlaczego, moim zdaniem, relacje te mogą się czasem wydawać udręką i dlaczego tak przyjemnie jest fantazjować…

  Relacje, które tworzymy z innymi ludźmi to jedna z najbardziej niesamowitych rzeczy, jakich doświadczamy w życiu. Wbrew pozorom, ta oczywista konkluzja wcale nie przyszła mi łatwo. Przez mniej więcej…

Szczęście to jedno z tych tajemniczych zjawisk, o których wszyscy słyszeliśmy, ale mało kto potrafi jednoznacznie powiedzieć, jak wygląda. Nie przeszkadza to większości z nas obierać je sobie za cel…

Nie da się na dłuższą metę znieść tego, że trzeba cały czas być fajnym. To jest nieludzkie bardziej niż Bravo. I kiedy myślę o sobie, to chyba to mnie zwiodło…

Instagram dla jednych jest rozrywką, dla innych źródłem inspiracji, frustracji, czasami pracą. Jak byśmy go nie oceniali, jest znakiem naszych czasów, zjawiskiem, które nie ma żadnego odpowiednika w przeszłości, narzędziem,…

Jordania to mały kraj położony, tak w uproszczeniu, między Izraelem a Arabią Saudyjską. Tanie połączenia lotnicze z największych miast Europy i świetnie rozwinięta infrastruktura sprawiły, że w ostatnich latach turyści…

            Nie znam ani jednej dziewczyny bez kompleksów, chociaż mówienie o tym dzisiaj to pewnie nic odkrywczego. Więcej moich koleżanek na szczery komplement potrafi odpowiedzieć „kłamiesz” niż „dziękuję”. Społeczeństwo wymaga od…

            W mojej głowie Tunezja była przede wszystkim destynacją na rodzinne wczasy all inclusive: sączenie drineczków przy basenie i objadanie się do granic możliwości (tak to sobie wyobrażam, ale nigdy nie…

            …i wcale się tego nie wstydzę , wręcz przeciwnie – swoją zgodę na te 80% uważam nawet za powód do dumy. Pamiętacie postanowienia noworoczne? Jeszcze styczeń, więc prawdopodobnie niektórzy z…

Dorastałam będąc częścią kolejnego pokolenia dziewczynek, którym powtarzano, że skromność i bezinteresowność to bardzo ważne cechy kobiecej osobowości. Co prawda w opozycji powoli zaczynała stawać popkultura, ale po urodzinowe cukierki…

Już w latach 90-tych antropologia ewolucyjna dokładnie określiła, ile maksymalnie relacji może utrzymywać człowiek. Powstała tzw. liczba Dunbara, która stanowi, że człowiek nie może mieć więcej niż 150 znajomych (to…

Prowadziłam bardzo uporządkowane życie: codziennie nastawiałam budzik na 6:30, piłam w łóżku dobrą kawę, szłam biegać, a na 10:00 jechałam do pracy autobusem linii 116. Wszystkie rachunki płaciłam na czas,…

            Kocham piękne zdjęcia i nie krytykuję współczesnej, szybkiej komunikacji obrazkowej. W pewien sposób właśnie w niej wyrosłam i tak funkcjonuję na co dzień. Teoretycznie jeden obraz jest wart tysiąca słów,…